Почему с возрастом кожа становится суше и как ухаживать за ней с Эмолентум ⬇️
Бывает, что после 45 лет привычный уход вдруг перестает подходить коже. Гель для умывания, которым пользовались годами, начинает вызывать стянутость, а любимый крем для лица уже не справляется с увлажнением. Часто причина кроется в гормональных изменениях, и это знакомо многим женщинам.
Разбираемся, почему с возрастом кожа может становиться суше, как ее увлажнять и чем в уходе могут помочь средства Эмолентум.
Почему кожа может становиться суше после 45 лет
Примерно к этому возрасту у многих женщин начинает меняться гормональный фон. В частности, может снижаться уровень эстрогена. Этот гормон важен не только для репродуктивной системы, но и для кожи. Он стимулирует выработку гиалуроновой кислоты, которая удерживает влагу. Когда этого вещества становится меньше, кожа может быть больше подвержена сухости [1].
Скорость потери влаги зависит и от состояния защитной мантии кожи. С уменьшением уровня эстрогена сальные железы производят меньше себума, который входит в состав липидного барьера кожи. Защитная мантия кожи становится более проницаемой, поэтому вода с ее поверхности испаряется быстрее [2].
Нормально ли это, что кожа становится суше
Да, это распространенная часть возрастных изменений [4]. Организм женщины перестраивается, и кожа реагирует на это вместе с остальными системами. Симптомы у каждой женщины проявляются по-своему: одни почти не замечают перемен, другие сталкиваются с заметным дискомфортом. Сухость кожи в этот период тоже считается нормой.
Чаще всего шелушения возникают на локтях, в Т-зоне лица и на ногах. Иногда после душа и умывания появляется ощущение стянутости. И это не повод для тревоги. Смягчить кожу могут помочь уходовые средства и коррекция привычек.
Что можно сделать для увлажнения кожи
Удерживать влагу внутри кожи помогает липидный барьер. Чтобы поддержать его работу изнутри, можно добавить в рацион больше продуктов с полезными жирами [5]. Они содержатся в жирной морской рыбе, орехах, авокадо и растительных маслах, например льняном.
Помимо коррекции рациона, важно защитить липидный барьер кожи от негативного влияния внешних факторов. Например, горячая вода может вымывать липиды из кожи, поэтому умываться лучше теплой водой комнатной температуры и недолго. Важны и очищающие средства: в них не должно быть агрессивных ПАВ, которые способны нарушать целостность кожного барьера [4].
🧴 Чтобы смягчить кожу, также важно использовать специальные средства, которые создают на коже дополнительный защитный слой. Это помогает усилить защитные функции липидного барьера и уменьшить испарение влаги с поверхности кожи.
Какой увлажняющий уход лучше выбрать
Ориентируйтесь на состав. В нем пригодятся компоненты, которые удерживают влагу в коже, замедляют ее испарение и поддерживают барьер. Например, все эти три типа ингредиентов есть в составах средств линейки для сухой кожи Эмолентум:
- триглицериды создают на коже дополнительный защитный слой, который поддерживает целостность гидролипидного барьера [6];
- гиалуронат натрия связывает молекулы воды, что повышает увлажненность кожи [7];
- масла ши [8] и макадамии [9] способны укреплять липидную мантию и успокаивать кожу;
- мочевина помогает увлажнять глубокие слои кожи и стимулировать выработку клеток, из который состоит ее защитный барьер [10].
Для увлажнения лица подойдет крем Эмолентум: у него плотная текстура, благодаря которой он может лучше защищать тонкую кожу лица от внешних факторов. Для тела может подойти эмульсия. У нее более нежная текстура, поэтому она легче распределяется на больших участках кожи.
В составах крема и эмульсии для тела Эмолентум нет гормонов, красителей и отдушек. Поэтому линейка подходит людям с чувствительной или проблемной кожей. Средства Эмолентум помогают мягко увлажнить и поддержать целостность липидной мантии кожи, которая в том числе защищает от воздействия раздражителей.
Крем и эмульсия Эмолентум подходят для ежедневного ухода за сухой кожей. Средства лучше наносить после каждого приема душа или умывания два раза в день или чаще при сильной сухости. Это поможет поддерживать липидный барьер кожи, целостность которого может нарушать контакт с водой и очищающими средствами.